Ravinto ja terveys, keittokirjat:
- Michael Pollan: Oikean ruoan puolesta (SUURSUOKKINI, luettavaksi jokaiselle!)
- Kerstin Hultén: Suojaa ruoasta syöpää ja muita sairauksia vastaan (sis. myös reseptejä)
- Richard Béliveau: Terveyskeittokirja: syövän ehkäisy ja hoito ravinnon avulla (sis. myös reseptejä)
- Richard Béliveau: Ruokavalio ja syöpä: syövän ehkäisy ja hoito ravinnon avulla (kertoo havainnollisesti, miten ravinto voi estää ja tuhota syöpäsoluja sekä luettelee tehokkaita kasviksia, marjoja ym., jotka estävät syövän syntymistä, kehittymistä ja jopa tuhoavat syöpäkasvaimia)
- Mea Salo: Hellaton kokki (raakaruokareseptejä)
- Sami Tallberg: Villiyrttikeittokirja (2010)
- Kytövuori, Pirjo: Kanankaalista karpaloon : luonnonruokaa keväästä syksyyn
- Michael Castleman: Terveyskasvit
- Paula Heinonen: Vihdoinkin hyvä olo. Suolisto kuntoon ruokavalion avulla (2009)
- Ilkka Salmenkaita, Varpu Tavi: Laihdu ilman nälkää hiilihydraattitietoisella ruokavaliolla
- Malin Ekblom: Koiran luonnollinen ruokinta
- Patrik Borg: Löydä tie kevään oloon
Lainattavien listalla esim.:
- Mats-Eric Nilsson: Aitoa ruokaa (2010)
- Kivinen, Raija: Villiinny villivihanneksiin : luontoliikuntaa ja herkkuja koko perheelle
- Nikula, Simo, Pursiainen, Jouko, Kinnunen, Vesa, Tuovila, Esko: Avaimet elämään: kirja, joka ei vanhene (2009)
- Heli Esker: Hyvän mielen ravintoa. Selätä stressi ja väsymys syömällä oikein
- Adriana Germain: Piristä mieli, paranna keho : itsehoito-opas stressin hallintaan ja elinvoiman lisäämiseen (2008)
- Helena Hallenberg: Apteekki keittiössä : ruokavalio kiinalaisessa terveydenhoidossa (2004)
- Ulla Lehtonen: Syö itsesi terveeksi : 100 puutarhakasvia ruokana ja rohtona (2007)
- Anja Bessonoff: LOW FAT –USKONTO
- Barry Popkin: Läski maailma
Onnellisuus, henkinen kasvu, slow, downshifting ym.:
Ompelu, vaatteet, sisustus yms.
Muita kirjoja:
Luettavien listalla/vastaisuuden varalle:
- Eckhart Tolle: Uusi Maa (suosittelen aloittamaan Tollen lukemisen tästä)
- Eckhart Tolle: Läsnäolon voima
- Eckhart Tolle: Harjoituksia Läsnäolon voimasta
- Tal Ben-Shahar: Onnellisemmaksi. Merkitystä, mielihyvää ja kestävää onnea etsimässä
- Tal Ben-Shahar: the Pursuit of Perfect. How to Stop Chasing Perfection and Start Living a RICHER, HAPPIER Life
- Tommy Hellsten: Pysähdy, olet jo perillä. 12 oivalluksen polku
- Maria Farm: Apua kognitiivisesta käyttäytymisterapiasta. Irti perfektionismista, kontrollinpelosta ja ihmissuhdeongelmista
- Gangaji: Löydä sisäinen loisteesi
- Kaarina Davis: Irti oravanpyörästä
- Marikka Bergman: Pientä elämää etsimässä
Lainattavien listalla esim.:
- Arto Pietikäinen: Joustava mieli, vapaudu stressin, uupumuksen ja masennuksen yliotteesta
- Elisabeth Gilbert: Omaa tietä etsimässä
- Taavi Kassila: Totuuden lähteillä
- Kirsi Salonen: Mielen luonto. Eko- ja ympäristöpsykologinen näkökulma (2010)
- Riikonen E., Makkonen M., Smith G.: Menestyjäluuseri. Runsaan elämän jäljillä. (2004)
- Eero Riikonen, Mikko Makkonen, Ilpo Vilkkumaa: Hullun työn tauti (Vastapaino 2002)
- Junichiro Tanizaki: Varjojen ylistys
- Juhani Seppänen: Hullu paljon työtä tekee
- Salla Korpela: Elämänmuutos - Hyppy uudelle uralle (2009)
- Timo Lampikoski: Hidasta! Ajankäytön valinnat arjessa ja työssä (PS-kustannus, 2009)
- Tae Hye (Mikael Niinimäki): Suomalainen zen-opas
, Basam Books 2009
- Larry Shapiro: Zen ja juoksemisen taito
Muita kirjoja:
Luettavien listalla/vastaisuuden varalle:
- Alf Rehn: Vaaralliset ideat. Kun sopimaton ajattelu on tärkein voimavarasi (Talentum 2010)
Sivua päivitetään jatkuvasti. Erityisen suositeltavat kirjat lihavoitu. Kirjavinkkejä otetaan mielellään vastaan.
7 kommenttia:
Hyvä lista,pitääkin laittaa tuo muistiin....
Hei,toistakymmentä tuttua ja hyvää kirjaa. Michael A. Singerin Kahleeton sielu on mulle mahtava kirja, suosittelen tutustumaan, jos vaikka ajatusmaailma menisi niitä latuja.
T. Hellaton kokki
Anonyymi, täytyypä tutustua tuohon Singeriin, kiitos sinulle vinkistä!
Suosittelen Juhani Seppäsen kirjaa Hullu paljon työtä tekee. On kirjoitettu ennen kuin Suomessa aloittiin puhumaankaan hidastamisesta, mutta arvomaailmaltaan se sopii hyvin hidastajalle.
Kiitos Aija vinkistä, laitetaan listalle. En ole ihan varma, olenko tämän joskus lukenutkin, jotenkin tuntuu tutulta.
Listaan voisi kokeilla myös: Anthony de Mellon Havahtuminen, Helena Luukkosen Parantava Sateenkaari, Oshon Luovuus - kohtaa sisäinen voimasi, Paolo Coelhon kirjat..
Samaa asiaa kaikissa, mutta on niin vaikea elää sitä itse. Ehkä siitä pitää kirjoittaa oma kirja.. Kiitoksia blogistasi. :)
Anonyymi, kiitos, hyviä kirjoja, Mellon ja Coelhoja olenkin lukenut, jotain Luukkostakin muistaakseni. Ja kiitos kiitoksistasi!
Lähetä kommentti